A napfény pozitív hatásairól sokat hallunk: javítja a hangulatot, segíti a D-vitamin termelést és serkenti az immunrendszert. Azonban csak akkor tudjuk ezeket az előnyöket kihasználni, ha tudatosan és mértékkel napozunk.
A napfény pozitív hatásairól sokat hallunk: javítja a hangulatot, segíti a D-vitamin termelést és serkenti az immunrendszert. Azonban csak akkor tudjuk ezeket az előnyöket kihasználni, ha tudatosan és mértékkel napozunk.